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太极高手现场教学 新城区“五进”活动走进陕建

发表时间: 2021-11-24

  11月23日,新城区胡家庙街道办陕建机社区一区广场迎来了一位太极高手——中国武术六段、国家一级社会体育指导员、西安永年杨氏太极拳学会秘书长李萍,其为社区里的众多太极拳爱好者现场传授技艺。当日,新城区社区建设提升行动“五进”活动走进该社区,受到了群众的欢迎。

  太极拳是我国传统文化的瑰宝。练习太极拳不仅有利于强健体魄,也有助于修身养性。9月份举行的十四运会首次设立群众赛事活动展演项目,太极拳位列其中。在十四运会的带动下,越来越多的健身群众选择太极拳作为锻炼方式之一。

  本次活动由新城区文化和旅游体育局、胡家庙街道办事处主办,旨在为基层社区太极拳爱好者传授知识、指导大家科学健身,丰富群众的体育文化生活,鼓励更多群众加入全民健身的行列。活动中,李萍介绍了练习太极拳的益处、如何科学练习太极拳,并示范动作要领。“李老师是杨式太极拳名家赵幼斌的弟子,她的专业技艺非常强,这次来得太及时了,她讲的内容正是我们目前所缺乏的。有了她的帮助指导,大家以后练太极拳更专业了。”社区张大爷说。

  据了解,新城区社区建设提升行动“五进”活动,旨在全面落实《全民健身计划》《健康中国2030规划纲要》以及省市有关文件精神,引导社区群众动起来,全面构建“15分钟健身圈”,促进全民健身与全民健康深度融合,推进“健康西安”建设。

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